Gezond werkklimaat, wat is de beste temperatuur om in te werken?

Een werkklimaat kan onze dagelijkse prestaties vervorderen of verslechteren. Waarmee kun je rekening houden als het gaat om temperatuur op kantoor en gezonde luchtkwaliteit.

Beste temperatuur om in te werken

De beste temperatuur om in te werken verschilt enigszins per individu natuurlijk, maar over het algemeen wordt een temperatuur tussen de 20°C en 24°C als comfortabel beschouwd voor de meeste kantooromgevingen. Dit temperatuurbereik wordt aanbevolen door organisaties zoals de World Health Organization (WHO). Temperatuur is een van de factoren die bijdraagt aan een positief werkklimaat.

Wat bepaalt de temperatuur of gevoelstemperatuur op kantoor?

De temperatuur op kantoor wordt meestal beheerd door het verwarmingssysteem en het airconditioningsysteem. Factoren die van invloed zijn op de temperatuur of gevoelstemperatuur op kantoor zijn onder andere:

• De buitentemperatuur: De temperatuur buiten heeft invloed op de temperatuur binnen, vooral als er veel ramen zijn zonder goede isolatie.
• Mate van zonlicht: Blootstelling aan direct zonlicht kan de temperatuur en het comfortniveau op kantoor beïnvloeden. Zeker als je werkt achter een minder goed geïsoleerde gevel op het zuiden bijvoorbeeld. Stralingswarmte zal het warmer doen aanvoelen.
• Isolatie: De kwaliteit van isolatie in het gebouw beïnvloedt hoe goed het interieur zijn temperatuur kan behouden. Veel isolatie en weinig circulatie kan ook zorgen voor hittestress. De warmte kan dan moeilijk uit het gebouw als het er eenmaal inzit.
• Aantal mensen: Het aantal mensen in een ruimte kan de temperatuur verhogen omdat lichaamswarmte vrijkomt. Een gemiddeld persoon geeft zo’n 100-150 Watt af.
• Apparatuur: Computers, printers en andere elektronische apparaten kunnen warmte genereren en de temperatuur verhogen. Zeker oudere apparatuur of gloeilampen zorgen voor de nodige warmte als bijproduct.

Wat doet temperatuur met productiviteit?

Temperatuur heeft een aanzienlijke invloed op de productiviteit op kantoor. Als het te warm is, kunnen werknemers zich moe en lusteloos voelen, dit kan leiden tot verminderde concentratie en verminderde productiviteit. In een te koele omgeving kunnen werknemers zich ongemakkelijk voelen en mogelijk afgeleid worden. Een comfortabele temperatuur op kantoor bevordert over het algemeen de productiviteit en gesteldheid van werknemers.

Tips voor comfortabele temperatuur en gezond werkklimaat op kantoor?

• Stel de thermostaat zorgvuldig in: Houdt rekening met het aanbevolen bereik van 20°C tot 24°C. Houd ook rekening met het aantal mensen in de ruimte of andere factoren die van een hogere of lagere temperatuur beïnvloeden.
• Isoleer waar mogelijk, maar houdt rekening met hittestress. Niet alleen beter de kosten en qua duurzaamheid maar ook voor comfort zeer verstandig.
• Gebruik zonwering: Als er veel ramen zijn die direct zonlicht binnenlaten, gebruik dan zonwering om oververhitting te voorkomen.
• Zorg voor planten op je werkplek, planten zuiveren de lucht en het geeft ook wat kleur aan je werkplek.
• Luchtcirculatie: Zorg voor voldoende luchtcirculatie in de kantoorruimte om een gelijkmatige temperatuur te behouden. Meet de luchtkwaliteit en stel bij waar nodig.
• Regelmatig onderhoud: Zorg ervoor dat het klimaatsysteem regelmatig wordt onderhouden om een optimale werking en werkklimaat te garanderen. Laat je airco professioneel bijvullen door Aeroking bijvoorbeeld.

Effecten van een slechte luchtkwaliteit en temperatuur

Een slechte luchtkwaliteit en ongeschikte temperatuur op het werk kunnen verschillende negatieve effecten hebben op de gezondheid en het welzijn van werknemers. Hier zijn enkele mogelijke gevolgen:

• Verminderde productiviteit: Als de luchtkwaliteit slecht is of de temperatuur oncomfortabel, kan dit de concentratie en alertheid van werknemers verminderen, wat leidt tot een lagere productiviteit en prestaties op het werk.
• Gezondheidsproblemen: Slechte luchtkwaliteit kan leiden tot gezondheidsklachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid, irritatie van de ogen, neus en keel, en allergische reacties. Een ongeschikte temperatuur kan leiden tot uitdroging, verkoudheid, griepachtige symptomen en andere gezondheidsproblemen.
• Verminderd comfort en tevredenheid: Werknemers die zich ongemakkelijk voelen door een slechte luchtkwaliteit of ongepaste temperatuur zijn minder tevreden over hun werkomgeving, wat kan leiden tot een irritatie, verslechterde motivatie of algeheel werkgeluk.
• Verhoogd ziekteverzuim: Slechte luchtkwaliteit kan de verspreiding van ziektekiemen bevorderen, wat kan leiden tot een hoger ziekteverzuim onder werknemers. Bovendien kunnen werknemers die herhaaldelijk worden blootgesteld aan een ongeschikte temperatuur vatbaarder zijn voor infecties. Als werkgever en leidinggevende heb je hier een verantwoordelijkheid in.
• Mentale belasting: Een onaangename werkomgeving kan mentale stress veroorzaken bij werknemers, wat hun algehele welzijn negatief kan beïnvloeden en zelfs kan bijdragen aan gevoelens van angst of depressie. Dit klinkt mogelijk wat extreem, maar niet elke medewerker maakt ongemakken snel kenbaar.
• Verminderde cognitieve functie: Zowel een slechte luchtkwaliteit als een ongepaste temperatuur kunnen de cognitieve functies van werknemers beïnvloeden, zoals hun vermogen om te leren, informatie te verwerken en beslissingen te nemen.
• Veiligheidsrisico's: Een oncomfortabele werkomgeving kan de aandacht van werknemers afleiden en hun reactietijden verminderen, wat kan leiden tot een verhoogd risico op fouten of ongevallen.

Conclusie werkklimaat

Het is dus zeker belang dat werkgevers zorgen voor een goede luchtkwaliteit en een comfortabele temperatuur op de werkplek om de gezondheid, veiligheid en productiviteit van werknemers te bevorderen. Regelmatig onderhoud van klimaatsystemen en het nemen van maatregelen om de luchtkwaliteit te verbeteren, kunnen helpen om deze negatieve effecten te minimaliseren.