In "Essentialisme" laat Greg McKeown duidelijk zien hoe je het verschil kunt maken tussen belangrijke en minder belangrijke zaken. Hierdoor kun je je meer richten op dingen die echt belangrijk zijn. Essentialisme gaat over het verminderen van de overvloed aan informatie, vragen en indrukken tot de kern. Wat is echt belangrijk? Waar moet je je aandacht en energie aan besteden? In dit boek legt Greg McKeown uit hoe je op een gedisciplineerde manier naar minder kunt streven. Het gaat er niet om dat je elk probleem oplost, maar dat je op het juiste moment de juiste dingen doet.