Baas over slaap

27.5

Baas over slaap van Milco Linssen gaat over de invloed van slaap op het dagelijks functioneren en hoe mensen bewuster met hun nachtrust kunnen omgaan. Het boek behandelt verschillende factoren die een rol spelen bij slaap, zoals gewoonten, ritme en omstandigheden rondom het slapen. Linssen geeft uitleg over manieren om meer grip te krijgen op het eigen slaapgedrag. De titel heeft een praktische insteek en helpt lezers om na te denken over hun slaapgewoonten. Hierdoor past het boek bij mensen die meer willen leren over slaap.

Bekijk product
Productinformatie

Voordelen

  • Praktische kijk op slaap
  • Aandacht voor slaapgedrag
  • Meer kennis over slaapgewoonten
  • Gericht op bewustwording
  • Persoonlijke benadering

Gerelateerde producten

© Mindsetters - 2026
Made with
Web Wings
chevron-down