"Een must-read voor mensen die op dit moment gevangen zitten in hun automatische negatieve gedachten. Dit boek heeft korte hoofdstukken en het is daarom goed behapbaar. De auteur is een ervaringsdeskundige en kan heel herkenbaar over de ziekte schrijven. Er staan veel wijze inzichten in over depressie en verwijzingen naar gerelateerde literatuur. Dit boek geeft hoop."
Depressie, de dwangmatige denkziekte is een Nederlandstalige paperback van François de Waal, journalist, tv-maker en ervaringsdeskundige bij de Depressie Vereniging. Het boek bestaat uit korte verhalen waarin hij zijn eigen depressie en worstelingen met medicatie deelt. De auteur koppelt persoonlijke ervaringen aan theorieën, literatuur, filosofie, kunst en wetenschap. Het werk bevat veel verwijzingen naar externe inspiratiebronnen zoals boeken, YouTube-filmpjes en online artikelen. Het is bedoeld voor mensen die zelf met depressie te maken hebben gehad of erdoor worden geraakt en wil zowel verhelderen als hoop bieden. Het biedt inzicht, verheldering en hoop, zonder de ervaring te verfraaien of te romantiseren.
