Gedreven door een persoonlijke motivatie bedacht Tom Barten Personal Body Plan op zijn zolderkamer. Een decennium later is dit plan uitgegroeid tot een fenomeen, waarmee al meer dan 20.000 mensen aan de slag zijn gegaan.
En nu ben jij aan de beurt. Met Personal Body Plan – the fat burning guide geeft Tom je de kennis en tools om te ontdekken wat voor jou werkt. Dit gebeurt aan de hand van de pijlers: gedrag, voeding, training en herstel.
Geen wondermiddelen, want die bestaan niet. Wel inzichten waarmee jij de controle over je lichaam krijgt en je persoonlijke doelen kunt bereiken én behouden.
