Het boek onderzoekt hoe psychologische factoren, met name onderdrukte emoties en traumatische ervaringen, van invloed kunnen zijn op het ontstaan van fysieke aandoeningen. Gabor Maté stelt dat veel gezondheidsproblemen, waaronder chronische ziekten, verslavingen en auto-immuunziekten, kunnen worden gekoppeld aan onverwerkte emotionele pijn en stress.
De titel, "Wanneer je lichaam nee zegt", geeft aan dat ons lichaam signalen kan afgeven in de vorm van symptomen en ziekten wanneer er disbalans of onverwerkte emoties zijn. Het boek moedigt lezers aan om dieper te kijken naar de oorsprong van gezondheidsproblemen en de connectie tussen het emotionele en fysieke welzijn te begrijpen.
