Embracing Your Inner Critic van Hal Stone gaat over het herkennen en omarmen van de kritische stem in jezelf. Deze innerlijke criticus kan je onzeker maken en beperken in je keuzes en ontwikkeling. Stone legt uit dat deze stem ooit bedoeld was om je te beschermen, maar vaak te streng en verlammend werkt. Met de Voice Dialogue-methode laat hij zien hoe je afstand kunt nemen van deze stem en er bewuster mee kunt omgaan. Het boek bevat praktische oefeningen en voorbeelden die je helpen de criticus niet te bestrijden, maar om te vormen tot een ondersteunende kracht. Zo ontdek je hoe je meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid kunt ervaren.
