Wet van aantrekkingskracht. Hoe werkt deze?

Je hoort het steeds vaker voorbij komen; de wet van aantrekkingskracht, oftewel the Law of Attraction. Het is in korte tijd een erg belangrijk begrip geworden, maar wat bedoelt men nu eigenlijk met dit begrip? En belangrijker nog, hoe kan jij deze wet toepassen in jouw leven?

Wat is de wet van aantrekkingskracht?

De wet van aantrekkingskracht, of The Law of Attraction, staat voor de aantrekking van datgeen dat je denkt. Positieve gedachten zouden dus positieve dingen aantrekken, maar andersom zullen negatieve gedachten negatieve dingen of ervaringen aantrekken. Het inzetten van positieve intenties en gedachten kan er dus toe leiden dat je je doelen gaat behalen. Hoe mooi klinkt dit? Dus door alleen positief te denken ga ik mijn mooiste leven manifesteren? Helaas is hier wel iets meer voor nodig!

De theorie van de wet van aantrekkingskracht

Wetenschappers zijn het erover eens dat alles op aarde een trilling of frequentie uitzendt. Zo ook je gedachten. De wet van aantrekkingskracht stelt dat gelijksoortige trillingen elkaar gaan aantrekken. Als jij dus met je gedachten en gevoelens een bepaalde trilling uitzendt, ga je dingen aantrekken die dezelfde frequentie hebben. Of deze nu positief of negatief zijn. Positieve gedachten hebben een hoge frequentie, negatieve gedachten trillen daarentegen op een laag niveau. Wat je eigenlijk moet onthouden is: gedachten worden dingen.

Wet van aantrekking: zeg het met jouw vibratie

De wet van aantrekkingskracht = de wet van creatie. Creatie is een intentie die door een veld van potentie trekt, coherentie teweegbrengt en via de toegevoegde energie van actie tot manifestatie leidt.

Alles is dus energie. Ook je gedachten. Een intentie is een gedachte die je als het ware uitzendt. Een bij deze gedachte passende frequentie wordt het universum (veld van potentie) ingestuurd. Alles in het universum dat op een gelijke frequentie trilt, wordt aangetrokken en versterkt elkaar om een geheel te gaan vormen. Jij krijgt op basis daarvan een ingeving of impuls om iets te gaan doen en onderneemt (geïnspireerde) actie. Op deze manier zal jouw intentie zich gaan manifesteren of manifesteren situaties zich vanzelf op ‘een magische manier’.

Je hebt een gedachte. Door deze gedachte steeds vaker te denken wordt de neuroverbinding in je hoofd sterker en gaat je onderbewustzijn dit aannemen. Hoe sterker dit mentale patroon, hoe vaker je eraan gaat denken.

Je brein is continu op zoek naar situaties die passen bij hetgeen in je onderbewuste is opgeslagen. Het zal dan ook op zoek gaan naar situaties die matchen met jouw denkbeeld. Je zult situaties dus eerder ‘manifesteren’ ofwel in je werkelijkheid brengen, omdat je je brein opdracht geeft hiernaar op zoek te gaan.

De wet van trilling

De Wet van de Trilling geeft aan dat alles vibreert. Alles is energie en energie is in beweging. Alles dat bestaat heeft een uniek trilling patroon en trilt op een bepaalde frequentie. Jouw vibratie, dus de energie die je uitstraalt, wordt geproduceerd door je gedachten, gevoelens, intenties en overtuigingen. Energie volgt altijd de weg van de minste weerstand. Daarom zoekt het vaak naar frequenties die op eenzelfde frequentie trillen (Wet van de Resonantie) en elkaar versterken. Wil je een ander kanaal ontvangen, dan zul je de frequentie van je uitzending moeten veranderen.

De wet van aantrekkingskracht

De wet van aantrekkingskracht stelt dat je alles aantrekt wat op jouw vibratie/frequentie zit. Jij hebt namelijk ook een vibratie zoals we hierboven al lazen. Je lichaam is niets anders dan een moleculaire structuur. Als je jezelf onder een microscoop zou leggen, zie je dat je uit energie bestaat. Je bent dus een massa aan energie.

Alles is aanwezig op een bepaalde frequentie. Er zijn ontelbaar veel frequenties. Jouw energieveld zorgt ervoor dat je mensen aantrekt wiens frequentie matcht met jouw frequentie of juist bepaalde situaties aantrekt die matchen met jouw vibratie.

Waaruit is de wet van aantrekkingskracht opgebouwd?

• Vraag: Probeer zo concreet en specifiek mogelijk een verlangen of intentie uit te zetten.
• Het wordt gegeven: dit is de taak van het Universum, het brengt je namelijk hetgeen je nodig hebt om daar te komen en je doelen te bereiken.
• Ontvang: Dit gaat vaak fout, het volledig loslaten van alle weerstand en een match worden met jouw verlangen. Lukt het jou daadwerkelijk om in die ontvangstmodus te komen, dan kan jij echt werkelijk waar alles manifesteren in je leven!

Om de wet van aantrekkingskracht optimaal in te kunnen zetten, moet je eerst weten wat je wilt bereiken. Welk doel heb je voor ogen? Op deze manier straal je je behoefte uit en worden je hersenen geprikkeld om te begrijpen dat het iets belangrijks is en dat je je er meer op moet gaan concentreren. With positive vibes! Als je deze intentie hebt vastgesteld, wordt deze werkelijkheid door een aantal neurologische systemen. Door elke dag bewust je intentie te bepalen en dit te herhalen, voorkom je dat je hersenen relevante prikkels voor je doelen er uit filtreren.

Vibraties ontstaan vanuit je gedachten. Vanuit deze vibratie kan je dingen aantrekken op hetzelfde vibrationele niveau. Het is heel belangrijk dat jij je focus legt op hoe je wilt dat dingen gaan. Niet focussen op het hoe nu is, maar op hetgeen je wilt dat het is. Op deze manier zend je de juiste vibratie uit en zullen hier manifestaties uit voortvloeien.

Als je honderd procent achter je intentie staat en er geen enkele twijfel bestaat, zal je zien dat er verschillende kansen onopgemerkt voorbijkomen die jou in de richting van jouw doel leiden en is de wet van aantrekkingskracht dus actief. Alleen een intentie en wachten op het resultaat gaat je helaas niet tot het doel brengen. Houd je ogen dus open en grijp elke kans die je verder op weg helpt richting jouw doel.

Daarnaast zal je zelf toch ook nog even in actie moeten komen. Het gaat erom dat je elke dag iets doet om je doel te bereiken. Het concreet stellen van je doelen/intentie, anders blijft het maar een vage wens. Als je er vervolgens ook nog eens je aandacht en energie insteekt zal de wet van aantrekkingskracht zijn werk gaan doen. Maar, houd je ogen open en mis geen enkele mogelijkheid die jou verder helpt om jouw doel te bereiken!

Nu ben jij aan zet, kom in actie!  Maar hoe ga je dat doen? In een volgende blog zal ik jullie uitleggen hoe je de wet van aantrekkingskracht, oftwel the law of attraction, in de praktijk kunt uitvoeren. Het zal uit een kort stappenplan bestaan dat jou gaat helpen in de richting van jouw mooiste leven. Hierin licht ik jullie ook toe waarom het jou misschien niet lukt om de wet van aantrekkingskracht in praktijk toe te passen. Aan het einde van de blog geef ik jou enkele tips om de wet van aantrekkingskracht alsnog voor jou te laten werken.

De toepassing van de wet van aantrekkingskracht in het dagelijks leven

Een stappenplan dat jou gaat helpen de wet van aantrekkingskracht toe te passen en zo jouw mooiste leven te manifesteren!

• Zend je verlangen uit: wees zo concreet en specifiek mogelijk in jouw verlangen. Zorg ervoor dat je je goed voelt bij je verlangen en visualiseer jezelf in deze situatie.
• Loslaten en vertrouwen: de moeilijkste stap is het loslaten van je verlangen. Hierbij geldt ook de controle over het hoe en wanneer durven los te laten en te vertrouwen op het universum. Door het willen controleren, verlies je jezelf in het feit dat het er nog niet is. Dit is een negatieve gedachte hetgeen ervoor zorgt dat de wet van aantrekking niet tot werking zal komen en jij je intenties niet gaat manifesteren.
• Inspired action: actie vanuit een gevoel. Tijdens het proces komen verschillende dingen op je pad. Wanneer jij bij een bepaalde actie een goed gevoel hebt, een YES gevoel, kan het zomaar zijn dat deze actie jou verder brengt in het behalen van je intenties. Je voert de actie dan niet uit omdat je jezelf pushed, maar omdat je het wilt en het goed voelt. Hierbij gaat het niet alleen om dingen, maar zullen er ook verschillende personen op je pad komen die een toevoeging zullen zijn bij het behalen van jouw doel(en).
• Ontvangen: het ontvangen van je wensen. Hierbij kun je jezelf afvragen of je kunt ontvangen. Sta jij het jezelf toe om te ontvangen? Deze stap klinkt gemakkelijk, maar zo gemakkelijk is het niet. Je kunt je doel zomaar mislopen, dit omdat je niet de focus hebt op je verlangen. Blijf dus wakker en zie wanneer het op je pad komt! Je hebt er al lang op gewacht, je laat deze kans toch niet voorbij schieten?
• Quotes of the law of attraction kunnen je helpen constant bewust te blijven en de juiste positie in te nemen.

De belangrijkste regel binnen de wet van aantrekking: voel je goed! Wanneer jij je goed voelt zal je veel eerder positieve dingen aantrekken, aangezien bij goed voelen een positieve mindset hoort. Hierbij speelt het begrip dankbaarheid een grote rol. Ben dankbaar voor alle mooie dingen in je leven. Door elke dag dankbaar te zijn ben je een tevreden persoon met een positieve gedachtegang.

Praktische tips om de wet van aantrekking toe te passen!

Er zijn verschillende oefeningen die jou kunnen helpen om de wet van aantrekkingskracht in het dagelijks leven toe te passen. Deze oefeningen helpen je uiteindelijk bij het formuleren van je wensen en om dit ook daadwerkelijk te kunnen visualiseren. Dit helpt je om je doelen te bereiken!

Tip 1: Schrijf op wat je wilt

Voordat je je kunt gaan beginnen met visualiseren is het belangrijk om te weten wat je graag zou willen. Wilt je uiteindelijk wilt gaan aantrekken. De eerste stap in het manifesteren van iets is dan ook eerst duidelijk hebben wat je wilt. Probeer dit zo duidelijk mogelijk voor jezelf te omschrijven, want hoe duidelijker je dit voor jezelf verwoordt hoe makkelijker het is om het voor je te zien en ook aan te trekken. Beschrijf wat je wilt, hoe je dit wilt bereiken maar omschrijf ook de manier hoe je je hierbij gaat voelen. Want is het hele proces van aantrekken is het belangrijk om al op de manier te leven zoals je wilt gaan leven: "practice what you preach"!

Tip 2: Maak een vision board

Een vision board is een visuele representatie van je doelen en dromen, en helpt je om je aandacht te richten op wat je wilt bereiken.

Zoek verschillende afbeeldingen, quotes en woorden die symbool staan voor hetgeen je wilt manifesteren. Dit kunnen foto’s zijn van een droomhuis, vakantiebestemmingen, gezondheid, liefde, en/of carrière doelen. Verzamel deze afbeeldingen, dit kan tevens digitaal of op papier zijn. Plak ze op een bord, notitieboekje of canvas op de manier zoals jij dat wilt. Denk eens out of the box en wees creatief, niks is fout en alles mag. Het is immers jouw creatie!

Hang jouw vision board op een plek waar je het elke dag kunt zien en neem elke dag een paar minuten de tijd om je te concentreren op het gevoel dat je zult hebben wanneer je deze dingen bereikt. Dit versterkt jouw visualisatie en vibratie waarop jij deze aspecten gaat aantrekken!

Tip 3: Dagelijkse visualisatie

Visualisatie is een krachtig hulpmiddel om je doelen te manifesteren. Door je mentaal te concentreren op wat je wilt, kun je dit naar je toe trekken.

Probeer eens je ogen te sluiten en elke dag 5-10 minuten de tijd te nemen om je in te beelden dat je jouw doel hebt bereikt. Stel je voor hoe je leven eruitziet wanneer je je wens hebt gerealiseerd. Denk aan de details: waar ben je, hoe voel je je, wie is er bij je? Voel de emoties alsof je het nu al hebt. Dit helpt om de energie van je verlangen in lijn te brengen met wat je wilt manifesteren.

Visualiseren kan met behulp van een meditatie oefeningen. 2 vliegen in 1 klap, want je komt er ook nog eens mee tot rust en creëer je positieve energie! Benieuwd naar meer visualisatie oefeningen, lees dan deze blog eens!

Tip 4: Gebruik affirmaties

Affirmaties zijn positieve, herhalende zinnen die je helpt om je onderbewustzijn te her-programmeren en je overtuigingen te versterken.

Schrijf een lijst van positieve affirmaties die in lijn staan met wat je wilt manifesteren. Bijvoorbeeld: "Ik ben succesvol", "Ik verdien liefde", of "Ik leef in overvloed". Zeg deze affirmaties dan eens elke ochtend hardop of voor de spiegel. Voel de waarheid van deze uitspraken terwijl je ze uitspreekt. Consistentie is hier belangrijk, want het herhaaldelijk herhalen van affirmaties helpt om je gedachten en overtuigingen te veranderen.

Met behulp van affirmaties kom je los van belemmerende factoren, want voor het formuleren van affirmaties zal je toch even moeten omdenken en voornamelijk positief denken. Want als je je door negatieve gedachtes laat leiden en op dat moment affirmaties gaat opstellen en opdreunen, zal je het tegenovergestelde effect bereiken. Laat je belemmerende gedachtes, jouw oude denkpatroon en overtuigingen, eens los. Pak een pen en begin met het schrijven van nieuwe overtuigingen die jou verder gaan helpen om jouw doel te bereiken!

Tip 5: Het 55×5 manifestatieproces

Dit is een specifieke techniek om je onderbewustzijn te her-programmeren en je vibraties in overeenstemming te brengen met je doel. Het 55x5 manifestatie proces is gebaseerd op herhaling en consistentie. Het doel is om je onderbewustzijn te trainen om jouw gewenste manifestatie als realiteit te accepteren. Het proces bestaat uit verschillende stappen, namelijk:

Stap 1: Kies je doel of wens

Bepaal een specifiek doel dat je wilt manifesteren. Zorg ervoor dat dit doel concreet, haalbaar en duidelijk is. Het moet iets zijn dat je echt wilt en dat je je kunt voorstellen dat het werkelijkheid wordt.

Voorbeeld: Je wilt een nieuwe baan in een specifieke sector, of misschien wil je meer zelfvertrouwen of financiële overvloed aantrekken.

Stap 2: Creëer een krachtige affirmatie

Schrijf een positieve affirmatie die je wens al als werkelijkheid beschrijft. Zorg ervoor dat je deze affirmatie in de tegenwoordige tijd schrijft, alsof het al gebeurt.

Voorbeelden van affirmaties:

• "Ik ben dankbaar dat ik mijn droombaan heb gevonden."
• "Ik verdien liefde en trek een gezonde relatie aan."
• "Ik leef in overvloed en geld stroomt gemakkelijk naar me toe."

Zorg ervoor dat de affirmatie kort, positief en specifiek is.

Stap 3: Schrijf de affirmatie 55 keer op

Gedurende vijf opeenvolgende dagen schrijf je je affirmatie 55 keer per dag op. Dit versterkt de intentie in je onderbewustzijn. Het is belangrijk om tijdens het schrijven je aandacht volledig op de affirmatie te richten en je voor te stellen dat het al werkelijkheid is. Voel de emoties die je zou voelen als je wens nu al vervuld is.

Waarom 55 keer? Het getal 55 wordt binnen numerologie gezien als een krachtig getal voor verandering en transformatie. De herhaling helpt je om je gedachten en vibraties af te stemmen op je doel.

Stap 4: Voel de emoties

Tijdens het schrijven is het belangrijk om niet alleen de woorden te herhalen, maar ook de emoties te voelen die gepaard gaan met het vervullen van je wens. Stel je voor hoe je leven eruitziet als je manifestatie werkelijkheid is. Emoties zoals dankbaarheid, vreugde, liefde en zelfvertrouwen versterken de kracht van de affirmatie.

Stap 5: Laat los en vertrouw

Nadat je de oefening vijf dagen hebt voltooid, laat je het proces los en vertrouw je erop dat het universum jouw wens op de beste manier zal vervullen. Blijf gefocust op positieve gedachten en vermijd obsessieve controle over hoe of wanneer de manifestatie zal plaatsvinden. Het loslaten van de uitkomst is een belangrijk onderdeel van het proces.

Het herhalen van affirmaties in combinatie met sterke emoties helpt om beperkende overtuigingen in je onderbewustzijn te vervangen door positieve overtuigingen. Door consequent de affirmatie op te schrijven, stuur je een krachtige boodschap naar je onderbewustzijn dat deze realiteit al bestaat, wat ervoor zorgt dat je acties, gedachten en energie in lijn komen met je doel. Hierbij is het belangrijk om consistent en geduldig te blijven, mooie dingen hebben immers tijd nodig!

Tip 6: Houd een dankbaarheidsdagboek bij

Ondertussen weten we hoe krachtig dankbaarheid is. Dankbaarheid verhoogt je vibraties en helpt je om meer positieve dingen aan te trekken. Met behulp van een dankbaarheidsdagboek kan je elke dag opschrijven waar jij dankbaar voor bent, klein of groot, dit zal jou uiteindelijk verder helpen.

Benieuwd naar de kracht van dankbaarheid, lees dan snel hier verder!

Tip 7: Verander je gedachtepatroon

Het heeft natuurlijk geen zin om in negatieve gedachtes te blijven hangen. Verander je gedachtepatroon en ga op de positieve tour! Zelf zal je in je eigen dromen en successen moeten geloven en hier ook op moeten vertrouwen. Al is er maar een kleine aarzeling, dan wordt het moeilijk om de wet van aantrekking zijn werk te laten doen, want dan komt jou vibratie niet geheel overeen met hetgeen je graag wilt. Spreekt dus positief over jezelf, over je toekomst en over je wensen. Omring je tevens ook met mensen die jou steunen en verder willen helpen om jouw doelen te behalen. Zoek dus vooral niet de mensen op die jou in de weg staan want dan zal het je nog erg moeilijk gemaakt worden.

Maak hiernaast ook veel plezier, lach elke dag en maak er iets moois van! Geluk en plezier verhogen immers je vibratie en maken je ontvankelijker voor positieve manifestaties! 'Een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd...!'

Tip 8: Durf te dromen

Laat eens alle belemmerende gedachtes los, zoek het innerlijk kind in jezelf eens op en durf weer eens te dromen. Ga eens terug naar jou kindertijd, wat had je toen graag willen doen, hoe zag je je toekomst en waar droomde je over? Ga na waar jouw verlangens liggen, schrijf ze op, onderzoek ze eens en ga na wat jij ervoor nodig hebt om deze verlangens werkelijkheid te laten worden. Laat de wet van aantrekkingskracht hierbij zijn werk doen door het toepassen van bovenstaande tips en oefeningen! Heb vertrouwen, geniet van het proces en blijf consistent, want consistentie is the key to success!

De wet van aantrekkingskracht samengevat

Focus op iets wat je direct een goed gevoel geeft: positiviteit. Dit zorgt ervoor dat je op dat hoge vibrationele niveau komt wanneer jij positiviteit ervaart. Dit kan erg moeilijk zijn, maar er is altijd wel iets in je leven waar jij je goed bij voelt en je dus dankbaar voor bent. Vanuit een focus waar jij je goed bij voelt zal je meer dingen gaan ontvangen die je een goed gevoel geven.

Er zijn verschillende manieren om continu in de ontvangstmodus te staan. Begin de dag met iets positiefs, je moet geen weestand voelen bij hetgeen je doet. Je doet dingen waarbij je een goed gevoel creëert en hierdoor zend je gelijk positieve vibraties uit. Ben dankbaar voor alles wat je hebt en de personen die om je geven. Hierin speelt het begrip onvoorwaardelijkheid en onvoorwaardelijke liefde een belangrijke rol. Wat dit begrip inhoudt en hoe het jou verder kan helpen lees je in een volgende blog, lees hem hier. Wist je ook dat de wet van aantrekkingskracht een grote rol kan uitoefenen op het aantrekken van jouw liefde? Probeer het eens uit, begin met visualiseren, geloof in de wet van aantrekking en zie wat er gebeurd!

Op dit moment ben ik dankbaar dat ik jou iets tastbaars heb kunnen meegeven waar je hopelijk iets mee kan. Dit om jou te laten inzien dat alles kan, want ook jij kunt je leven naar een hoger niveau brengen. Maar geef jezelf de tijd en groei in het proces en het voornaamste: geniet van de reis, de reis naar de manifestatie van jouw mooiste leven.

Het is zeker niet zo gemakkelijk om de wet van aantrekking op de juiste manier in je leven toe te passen. Iedereen kan uiteindelijk de wet van aantrekking toepassen, maar of je hierbij positieve of negatieve dingen aantrekt is afhankelijk van jouw gedachtegang en dus mindset.

Er zijn een aantal redenen waarom het bij vele mensen niet lukt om de wet van aantrekking op de juiste manier toe te passen. Vergeet niet: het universum kent het woord 'niet' niet, dus pas op met hetgeen je uitspreekt, op welke manier je het uitspreekt en wat je graag zou willen aantrekken.

Benieuwd naar een leuke en inspirerende film rondom de wet van aantrekkingskracht, bekijk dan hier eens mijn film tip voor jou!