Uitleg DISC kleurentest: Leer jezelf kennen in 5 stappen!

Waarom reageer jij zoals je reageert? Waarom klikt het met de ene collega meteen, terwijl samenwerken met een ander moeizaam verloopt? En waarom lijkt iemand totaal anders gemotiveerd te worden dan jijzelf? De DISC kleurentest geeft antwoord op deze vragen en helpt je om jezelf én anderen beter te begrijpen. Maar hoe werkt zo een test precies en is hij wel effectief? In dit artikel zoeken we uit wat de DISC kleurentest is, wat je er in het dagelijks leven aan hebt en hoe jij jezelf er beter door kunt leren kennen.

Wat is de DISC kleurentest?

De DISC kleurentest is een persoonlijkheidsmodel dat je gedrag in kaart brengt aan de hand van vier kleuren; rood, geel, groen en blauw. Deze kleuren staan symbool voor verschillende categorieën gedragsvoorkeuren en communicatiestijlen. Met andere woorden, wat voor een persoon ben jij in stressvolle situaties, hoe los jij problemen op en wat heb jij nodig voor een geoptimaliseerde werkplek? Het gaat dus niet om wie je bent als persoon, maar om hoe jij je gedraagt in bepaalde situaties. Iedereen bezit alle vier de kleuren, maar meestal zijn één of twee kleuren duidelijk dominanter. Deze combinatie is hetgeen wat jou uniek maakt.

De DISC methode is gebaseerd op het werk van psycholoog William Moulton Marston in 1928. Later werd het opgepakt door Walter Clarke die de eerste DISC meting in gang bracht. In 1970 zorgde John Geier ervoor dat het model populair werd binnen educatieve, coaching- en trainingsomgevingen. Vandaag de dag is het populairder dan ooit en wordt het wereldwijd toegepast in zowel coaching, organisaties, teams en persoonlijke ontwikkeling.

Waarom is de DISC kleurentest zo populair?

De populariteit van- en interesse in de DISC kleurentest is daarentegen geen toeval. Wij mensen vinden het geweldig om alles in ons leven te categoriseren en zoveel mogelijk te weten te komen over onszelf. Jezelf leren kennen is immers een belangrijke stap binnen persoonlijke ontwikkeling en de DISC methode kan je antwoorden mooi visualiseren. Daarnaast richt DISC zich niet op zwaktes, maar op verschillen in gedrag. Het model laat zien dat er geen goed of fout bestaat, alleen andere manieren van reageren, beslissen en communiceren. De uitslag is daarom niet confronterend, wat het een fantastische test maakt voor iedereen die zich bevindt aan het begin van hun persoonlijke- en professionele ontwikkelingsreis.

Omringd door idioten

Welke gedragsstijl past bij jou? Word je gek van je collega met zijn overdreven focus op details? Botst het kalme karakter van je partner met jouw enthousiasme? Sommige mensen beweren dat ze omringd worden door...

Bekijk op Bol.com

De vier DISC kleuren uitgelegd

Elke DISC-kleur staat voor een specifieke gedragsstijl. Door te weten waar al deze kleuren voor staan, krijg je niet alleen meer inzicht in jezelf, maar ook in de mensen om je heen. Laten we dus eens alle eigenschappen van de kleuren onder de loep leggen:

• Rood gedrag wordt gekenmerkt door daadkracht en resultaatgerichtheid. Mensen met veel rood willen vooruit, nemen snel beslissingen en houden van uitdaging. Ze zijn vaak direct en duidelijk, maar kunnen soms als dominant of ongeduldig worden ervaren.
• Geel gedrag draait om enthousiasme en invloed. Gele types zijn sociaal, energiek en communicatief sterk. Ze brengen sfeer en creativiteit, maar hebben soms moeite met structuur of details.
• Groen gedrag staat voor stabiliteit en harmonie. Groene mensen zijn loyaal, empathisch en betrouwbare teamspelers. Ze vermijden conflicten en zullen samenwerking altijd boven snelheid stellen, wat verandering soms lastig maakt.
• Blauw gedrag is analytisch en nauwkeurig. Blauwe types houden van duidelijkheid, feiten en kwaliteit. Ze werken gestructureerd en zorgvuldig, maar kunnen doorschieten in perfectionisme of voorzichtigheid.

Geen enkele kleur is dus beter dan de andere. Ze hebben allemaal hun eigen sterktes en zwaktes. Jouw combinatie van kleuren zal ervoor zorgen dat alles in en mooi balans staat.

Leer jezelf kennen in 5 stappen met DISC

Goed, dus nu we weten wat de DISC kleurentest inhoudt en waar de kleuren voor staan, kunnen we gaan praten over jouw stappenplan. Wat moet je doen om achter jouw kleuren te komen? Hieronder staan de 5 stappen duidelijk omschreven:

Stap 1. Het maken van een betrouwbare DISC kleurentest

De eerste stap is het invullen van een betrouwbare DISC kleurentest. Deze test bestaat uit gedragsvragen waarbij jij iedere gegeven stelling op volgorde moet zetten van relevantie. Iedere stelling correspondeert met een kleur, maar jij kan niet zien welke dat zijn. Het resultaat laat procentueel zien welke kleuren bij jou dominant zijn en hoe deze zich tot elkaar verhouden. Het is dus belangrijk om eerlijk te antwoorden en niet te kiezen voor wat je denkt dat ‘goed’ is.

Voorbeeld stelling: Welke uitspraak past het beste bij jouw natuurlijke gedrag?

1. Ik neem graag het voortouw en maak snel beslissingen, zelf als ik nog niet alle informatie heb.
2. Ik haal mijn energie uit contact met anderen en kan mensen makkelijk overtuigen met mijn enthousiasme.
3. Ik vind het erg belangrijk dat iedereen zich prettig voelt en doe het beste werk in een harmonieuze sfeer.
4. Ik werk georganiseerd en neem beslissingen op basis van feiten en analyses.

Uitspraak 1 is het dominante rood, uitspraak 2 is het sociale geel, uitspraak 3 is het vredelievende groen en nummer 4 is het analyserende blauw. Gebaseerd op de volgorde die jij aan deze uitspraken hebt gegeven, (nummer 1= meest relevant, nummer 4 = minst relevant) wordt jouw gedrag en reactiestijl makkelijk in kaart gebracht.

Stap 2. Het analyseren en onderzoeken van de resultaten

De test is afgerond en je hebt je resultaten binnen! Al jouw antwoorden zijn omgezet in percentages of grafieken en de kleuren hebben hun plekje gekregen. Nu is het tijd om de resultaten (jouw dominante kleuren) te begrijpen. Lees de beschrijvingen aandachtig en check of jij je eigen gedrag herkent in de verschillende, omschreven situaties. Denk aan je gedrag op het werk, thuis of onder druk. Zelfkennis ontstaat daarentegen niet door het resultaat alleen, maar door reflectie.

Het analyseren van jouw DISC kleurentest resultaten geeft waardevolle inzichten in jouw gedrag, communicatiestijl en drijfveren. Door te kijken naar de verhouding tussen de verschillende DISC-kleuren wordt duidelijk waar jouw natuurlijke voorkeuren liggen en in welke situaties je het meest effectief bent. Zo laat een hoge score zien waar je energie van krijgt, terwijl lagere scores aangeven waar je mogelijk bewuster moet schakelen of ondersteuning kunt gebruiken.

Stap 3. Het herkennen van jouw valkuilen en stressgedrag

De derde stap is het herkennen van je valkuilen en stressgedrag. Onder druk reageren mensen vaak anders dan normaal, vandaar dat een DISC test zowel je normale gedrag, als je reactieve gedrag in stressvolle situaties meet. Een normaal rustige groene kan zich zo nu bijvoorbeeld terugtrekken, terwijl een blauwe nog kritischer wordt. Door dit gedrag te herkennen, kun je bewuster kiezen hoe je reageert in de toekomst.

Stap 4. Omgaan met andere DISC-kleuren

Daarna leer je omgaan met andere DISC-kleuren, door hun perspectief te analyseren. Dit is misschien wel de grootste kracht van DISC. Je gaat begrijpen waarom een collega of vriend anders communiceert, beslissingen neemt of tempo maakt. Hierdoor ontstaat meer begrip, minder frustratie en betere samenwerking. Deze analyse helpt je dus om beter samen te werken, effectiever te communiceren en gerichter keuzes te maken in je werk en persoonlijke ontwikkeling.

Stap 5. Je nieuwe kennis toepassen in het dagelijks leven

De laatste stap is het toepassen van DISC in je dagelijks leven. Je weet nu meer over je eigen werkwijze en kan jezelf wat makkelijker verplaatsen in andermans perspectieven. Gebruik deze kennis vanaf nu dus altijd bewust in gesprekken, vergaderingen, relaties en bij het stellen van doelen. DISC is immers geen eenmalige test, maar een extra ‘tool in the toolbelt’.

DISC kleurentest op de werkvloer

Teams waarin DISC wordt gebruikt, communiceren duidelijker en werken efficiënter samen. Medewerkers begrijpen elkaars behoeften beter en leren elkaars kwaliteiten benutten. Ook leiderschap krijgt met DISC een extra dimensie. Een goede leider past zijn communicatiestijl aan op de DISC-kleur van de medewerker. Waar de één behoefte heeft aan vrijheid en enthousiasme, wil de ander juist duidelijkheid en structuur. Ook bij teamontwikkeling, conflictmanagement en persoonlijke coaching is DISC daarom een waardevol instrument. Denk maar eens aan rijschool Tilburg, waar instructeurs dagelijks hun communicatiestijl afstemmen op verschillende persoonlijkheden.

Veelgemaakte misverstanden over DISC

De DISC kleurentest is een krachtig en toegankelijk hulpmiddel voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen. Het is dus geen klinische psychologische test, bedoeld om diagnoses te stellen. Door inzicht te krijgen in je gedrag, valkuilen en communicatiestijl, kun je effectiever omgaan met anderen en met jezelf. Veel mensen denken nog steeds dat ze maar één kleur zijn, terwijl iedereen een mix van kleuren heeft. Anderen vrezen dat DISC mensen in hokjes plaatst, terwijl het juist handvatten biedt om bewuster te handelen. Welke kleuren ben jij?