Top 10 boeken over geluk in 2025

Het is een top jaar aan het worden waarin persoonlijke groei en ontwikkeling centraal staan. Nu meer dan ooit zijn mensen op zoek naar manieren om hun geluk te versterken. Wat is een betere manier om dat te doen dan je te verliezen in de wereld van boeken? Boeken bieden ons niet alleen een ontsnapping uit de dagelijkse sleur, maar ze kunnen ons ook de nodige inzichten geven over onszelf en de wereld om ons heen. Vandaag duik ik in de top 10 boeken over geluk! Gelukkig zijn is zo belangrijk en jij hebt ook het recht om blij en dankbaar door de dag te kunnen gaan. Voor alle trouwe lezers: wees gelukkig! Hier zijn een paar boeken om je daarmee te helpen! Ook op zoek naar boeken over zelfvertrouwen, die zie je hier! Ik heb hieronder mijn top 10 neer gezet om te zorgen dat ook jij geluk kan vinden in het leven, want dat verdien je.

1. De kracht van het NU – Eckhart Tolle

Het boek dat bovenaan onze lijst topt is ‘De kracht van het NU’ van Eckhart Tolle. Waarom staat deze op de eerste plek tussen alle boeken over geluk? Het boek geeft de juiste inzichten over het overgeven aan de kracht van het nu. Ben je iemand die veel nadenkt? Met dit boek kan je jezelf bevrijden van de psychische pijn. Door in het nu te leven wordt zelfliefde en acceptatie gestimuleerd. Zelf heb ik wel eens moeiete gehad met echt in het 'nu' leven. De hele tijd piekeren bij beslissingen over wat het gaat doen in de toekomst dat ik compleet vergat te genieten van het moment. Dit boek opent gewoon je ogen, zo simpel is het. Geluk vind je bij jezelf, daar zit de kern van liefde hebben voor jezelf. Eckhart Tolle verdient daarom met “De kracht van het NU’ de allereerste plek in deze lijst van boeken over geluk.

2. Goed zoals je bent – Frederike Mewe

Voel je soms wat onzeker en kun je wel een oppepper gebruiken? Check dan het boek 'Goed zoals je bent' van Frederike Mewe. Echt, dit is de perfecte gids tussen de boeken over geluk om die hardnekkige zelfkritiek aan te pakken. In plaats van jezelf constant naar beneden te halen, leer je met dit boek om van jezelf te houden precies zoals je bent. Als ik het kan dan kan jij het ook! Je vindt er niet alleen herkenbare verhalen in terug, maar ook handige oefeningen die je helpen geluk naar een niveau hoger te tillen.

3. De logica van geluk – Mo Gawdat

Hij genoot van een goede gezondheid, was enorm succesvol en rijk, maar toch voelde Mo Gawdat een diepe ontevredenheid. Als de huidige Chief Business Officer van Google X besloot hij om zijn zoektocht naar geluk te benaderen met de precisie van een ingenieur. Hij onderzocht meetbare feiten en paste analytische logica toe. Zijn missie was duidelijk: hij wilde een formule vinden voor geluk die herhaalbaar was zodat iedereen in hun leven het kon toepassen en geluk als voorspelbaar resultaat kon ervaren.

Bij geluk horen ook tegenslagen. In dit mooie boek is de boodschap helder: ongeacht de obstakels die we tegenkomen, de lasten die je draagt en doorstaat, bezit iedereen het vermogen om gelukkig te zijn met het leven zoals het nu is! Zelf ben ik minder analytisch ingesteld en toch vond ik het een fijne 'lees'. Gawdat’s boodschap werd helder toen zijn 21-jarige zoon Ali plotseling overleed. Midden in dit diepe verdriet bleek zijn jarenlange onderzoek een redding voor hem en zijn familie te zijn. Dit is een inspirerend boek waarbij positiviteit en optimisme centraal staat, ondanks alle donkere periodes die je kan ervaren.

4. Voluit leven – Ernst Bohlmeijer

Het boek ‘Voluit leven’ van Ernst Bohlmeijer wilt laten inzien dat geluk te vinden is in een stuk acceptatie over leed. Veel mensen voelen zich gevangen in hun eigen leven. Voornamelijk door psychisch leed zoals gevoelens van angst, somberheid, twijfel of uitputting. Ze hebben het gevoel dat hun échte leven pas kan starten als deze hindernissen zijn weggenomen. Deze gedachtengang herken ik zelf ook wel eens. Zo wordt het gevecht tegen deze problemen het middelpunt van hun bestaan.

In een constante poging om zowel mentaal als lichamelijk ongemak te vermijden, raken ze verwikkelt in een strijd die ze belemmert voluit te leven. Ironisch genoeg versterkt deze houding vaak juist die innerlijke pijn die jij ook vast kent, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat die moeilijk te doorbreken is. Middels acceptatie naar het proces krijg je het gevoel weer dat je voluit kan leven. Accepteer die cirkel en zet jouw eerste stap naar geluk, ik weet zeker dat je het kan!

5. Self Love Mindset – Merel Teunis

Dit boek biedt een diepgaande kijk op de innerlijke mechanismen van onze geest die vaak onze eigen grootste vijand worden. Veel mensen worstelen dagelijks met een slecht zelfbeeld wat een directe impact heeft op hun mentale gezondheid en uiteindelijk ook op geluk. Door de unieke benadering van dit boek word je niet alleen bewust van deze zelfvernietigende patronen, maar krijg je ook concrete tools en strategieën aangereikt om deze te doorbreken. Als je iemand bent die net zoals ik houdt van zelfprogressie, dan is dit boek een absolute must.

Merel Teunis benadrukt het belang van zelfliefde en vertrouwen, wat je zo vergroot, en hoe essentieel het is om een gezonde relatie met jezelf te hebben (waar ik het he-le-maal mee eens ben)! Het gaat verder dan motivatie; het biedt een stappenplan naar ware zelfacceptatie en groei. Dus of je nu aan het begin staat van je zelfontdekkingsreis of al verder gevorderd bent, dit boek heeft de kracht om de liefde voor jezelf terug te vinden tussen onze boeken over geluk.

6. Je bent al genoeg – Thijs Launspach

Thijs Launspach brengt in zijn boek 'Je bent al genoeg' een verfrissende mix van scherpe observaties, persoonlijke anekdotes en verhelderende inzichten. Met zijn kenmerkende humor neemt hij je mee op een reis door de hedendaagse prestatiemaatschappij, waarin het vaak lijkt alsof we continu meer moeten bereiken. Die humor is iets wat mij heel erg prikkelde om dit boek te lezen. Thijs stelt hierin kritische vragen: Waarom jagen we constant naar meer? Waarom is het zo moeilijk om tevreden te zijn met wie we zijn en wat we hebben?  Waarin vind je echt geluk? Door zijn eigen ervaringen te delen biedt hij een perspectief voor velen die worstelen met dezelfde gevoelens van onzekerheid en ontoereikendheid.

Het boek nodigt je uit om stil te staan bij wat écht telt in het leven en hoe je vanuit die kern kunt groeien. In plaats van je te verliezen in eindeloze zelfhulpmethoden, herinnert Thijs je eraan dat het antwoord vaak dichterbij is dan je denkt.

7. De edele kunst van not giving a fuck – Mark Manson

Mark Manson's 'De edele kunst van not giving a fuck' biedt een frisse kijk op persoonlijke ontwikkeling (zoals ook deze podcast). In tegenstelling tot de meeste boeken over geluk die suggereren dat een eeuwigdurend optimisme de sleutel is tot succes, zegt Manson dat acceptatie van onze tekortkomingen en het omarmen van tegenslagen de echte weg is naar een vervuld leven. Met zijn scherpe humor en recht-voor-zijn-raap stijl haalt hij de conventionele wijsheden van de zelfhulpindustrie onderuit.

Manson benadrukt dat niet elk probleem opgelost moet worden met positiviteit. Soms is het juist het erkennen van het negatieve dat ons sterker maakt. Hij moedigt de lezers aan om authentieker te leven, prioriteiten te stellen en te kiezen waar ze wel en niet om geven. Het is een bevrijdende boodschap voor iedereen die zich overweldigd voelt door de druk van de hedendaagse samenleving. Ik vind die bevrijdende boodschap een hele unieke, jij ook?

8. Als je toch honderd wordt, kun je net zo goed gelukkig zijn - Rhee Kun Hoo

Dit hele boek draait om één principe: simpel geluk. Dit boek gaat over simpel leven, doorzetten door slechte tijden heen, mensen vergeven en simpelweg geluk. Geluk zit 'm echt al in de kleinste dingetjes van het leven, iets wat gepensioneerd psychiater dr. Rhee Kun Hoo héél goed begrijpt. Rhee's eigen verhaal is hier een perfect voorbeeld van: hij heeft alles meegemaakt wat een mens kan meemaken en is nog steeds gelukkig. Voor sommige mensen is gelukkig zijn toeval, in dit boek leer je dat gelukkig zijn een mindset is! Zelf merk ik door dit boek dat geluk écht niet moeilijk hoeft te zijn.

Dr. Rhee heeft veel opmerkelijke punten in zijn leven gehad, zowel positief als negatief. Zo is hij psychiater, oorlog overlevende, activist, humanitair, echtgenoot, vader en opa! Hij heeft dit boek niet geschreven voor één specifiek persoon. Het maakt niet uit of je iemand in zijn of haar pensioen bent die moeite heeft met gelukkig zijn of een jong adolescent die niet de arbeidsmarkt op gaat: dit boek heeft hij geschreven om jou gelukkig te maken.

9. Als je wereld instort - Pema Chödrön

Geluk lijkt soms het verste weg in je moeilijkste tijden. Dit boek van Pema Chödrön is geschreven om je advies te geven in de tijden waar je het écht moeilijk hebt. Echter vergis je niet, ik heb dit boek gelezen toen het goed met me ging en alsnog heb ik er een paar echt sterke lessen uit getrokken. Dit boek confronteert je met een feit die niet veel mensen leuk vinden, maar wel waar is in sommige essenties: geef je helemaal over aan het moment dat je wereld instort. Accepteer dat je wereld even instort en zie het voor wat het is, hou jezelf niet voor de gek.

Net zoals zonneschijn naar regen komt, komt geluk na verdriet. Dit boek helpt je precies die verdriet omzetten naar geluk op een geheel unieke wijze. De adviezen van Chödrön helpen je die gevoelens onder ogen te zien en ze te overwinnen. Dit boek brengt geluk door je te forceren je pijn te verwerken.

10. Handboek werkgeluk – Ad Bergsma

Hoewel het als laatste op onze lijst verschijnt, is ‘Handboek werkgeluk’ van Ad Bergsma absoluut niet de minste. De schrijver verdient absolute complimenten met dit boek. In een tijd waarin de balans tussen werk en privé steeds meer centraal staat en organisaties de waarde van het welzijn van hun medewerkers inzien, komt ‘Handboek werkgeluk’ van Ad Bergsma als geroepen. Bergsma, een gerenommeerd psycholoog en expert op het gebied van geluk, benadert het concept van werkgeluk vanuit zowel een wetenschappelijke als praktische hoek. Hij duikt diep in de psychologie achter motivatie, tevredenheid en welzijn op de werkvloer.

Het boek is niet alleen informatief, maar ook inspirerend en activerend. Het nodigt professionals uit om kritisch naar hun eigen werkomgeving te kijken en stappen te ondernemen om het werkgeluk te optimaliseren. Anders dan andere boeken over geluk, biedt dit boek concrete handvatten en oefeningen die direct in de praktijk toegepast kunnen worden. Een must-read voor iedereen die streeft naar een gezondere, gelukkigere werkcultuur. Of je nu manager, coach, of HR-specialist bent, je zult hier zeker je voordeel mee doen.

Hoe ga je nu verder met geluk?

Geluk is een element die samenhangt met de kwaliteit van ons leven. Deze top 10 boeken over geluk die ik hierboven voor je doorgelezen én opgeschreven heb hebben één ding gemeen: ze willen je helpen. Niet elk boek zal voor jou zijn, kies dus degene die het beste bij je past. Van praktische handvatten tot inspirerende verhalen, deze boeken zijn voor iedereen die ernaar streeft om een gelukkiger leven te leiden. Ook willen kijken naar dé manieren om succesvol te worden via je mindset? Kijk dan zeker naar deze video over mindset boeken, geluk vind je namelijk altijd in jezelf (of een boek):